Top 3 viên uống bổ não ginkgo biloba

Top 3 viên uống bổ não ginkgo biloba theo khảo sát từ Hội đồng Dinh dưỡng Có trách nhiệm Hoa Kỳ (Council for Responsible Nutrition – CRN) thế hệ trẻ nhận thấy lợi ích của việc sử dụng thực phẩm chức năng nhằm nâng cao đời sống sức khỏe, như viên uống bổ não ginkgo biloba có khả năng giúp bảo vệ não bộ cũng như ngăn ngừa đột quỵ và các bệnh tim mạch thường gặp.

Viên uống bổ não ginkgo biloba

Ginkgo biloba

Ginkgo biloba, hay còn gọi được gọi là bạch quả, là một trong những loại cây dược liệu sống lâu đời nhất trên thế giới. Các sản phẩm chăm sóc sức khỏe ginkgo biloba thường được chiết xuất từ lá khô của cây bạch quả. Các nhà nghiên cứu tìm thấy 2 thành phần trong ginkgo biloba hữu ích nhất đối với sức khỏe con người là:

• Flavonoid: Nhóm hợp chất có hoạt tính sinh học có tác dụng chống oxy hóa. Việc tiêu thụ flavonoid thường xuyên có ích cho việc giảm nguy cơ mắc một số bệnh mãn tính, bao gồm ung thư, bệnh tim mạch và rối loạn thoái hóa thần kinh.
• Terpenoid: Hóa hợp chất thực vật có tác dụng cải thiện lưu thông tuần hoàn máu não. Terpenoids đã được chứng minh là hữu ích trong việc phòng ngừa và điều trị một số bệnh, bao gồm cả ung thư, và cũng có đặc tính kháng khuẩn, kháng nấm, chống ký sinh trùng, kháng vi-rút, chống dị ứng, chống co thắt, hạ đường huyết, chống viêm và điều hòa miễn dịch.

Viên uống bổ não ginkgo biloba

Các sản phẩm từ ginkgo biloba đều được sản xuất dưới dạng viên uống, viên nang, dạng lỏng hoặc trà để phù hợp cho việc hấp thụ vào cơ thể. Lưu ý chúng ta  không được ăn hạt bạch quả sống hoặc rang vì có thể gây độc cho cơ thể.

Tác dụng phụ thường gặp của ginkgo biloba

Viên uống ginkgo biloba an toàn cho hầu hết người trưởng thành sử dụng với liều lượng vừa phải, tuy vậy, vẫn có một số trường hợp để lại tác dụng phụ như:

• Đau đầu nhẹ
• Chóng mặt
• Tim đập nhanh
• Khó chịu ở dạ dày
• Táo bón
• Phản ứng ngoài da

Nếu bạn có tiền sử bị động kinh hoặc co giật, hãy cẩn trọng lựa chọn sản phẩm chứa ginkgo biloba, vì trong lá và hạt của loại cây này có chứa một lượng lớn ginkgo toxin có thể gây co giật.

Top 3 lưu ý khi chọn viên uống bổ não ginkgo biloba

Liều lượng trong 1 viên

Trong các nghiên cứu y học, hầu như tất cả các thử nghiệm lâm sàng đều sử dụng 1 lượng tiêu chuẩn chiết xuất từ ginkgo biloba gồm 24% flavonoid và 6% terpenoid. Vậy nên, liều lượng khuyến cáo sử dụng để cải thiện sức khỏe trí não cho những người khỏe mạnh thường từ 120-240 mg mỗi ngày. Từ đó tránh dùng quá liều, nếu không sẽ gặp những tác dụng phụ không mong muốn.

Cách sử dụng

• Đối với những bệnh nhân có vấn đề về trí nhớ hay sa sút trí tuệ, liều lượng cần sử dụng: 120-240 mg/ngày, uống 2-3 lần mỗi ngày
• Liều dùng đối với những bệnh nhân bị ù tai và bệnh động mạch ngoại biên: Sử dụng không quá 160 mg/ngày, uống 2-3 lần mỗi ngày
• Tùy vào từng trường hợp cụ thể, bác sĩ sẽ chỉ định liều lượng sử dụng phù hợp nhất.

Nguồn gốc, xuất xứ của viên uống bổ não ginkgo biloba

Cần tìm hiểu kỹ về thương hiệu sản xuất, nguồn gốc, xuất xứ của sản phẩm ginkgo biloba để đảm bảo được chất lượng và hiệu quả sản phẩm mang lại, cũng như lợi ích an toàn sức khỏe cho bản thân.

Top 3 viên uống bổ não ginkgo biloba

Ginkgo Biloba Healthy Care 2000mg

Thành phần

Viên uống bổ não Ginkgo Biloba 2000mg được hãng Healthy Care – một thương hiệu thực phẩm chức năng nổi tiếng tại Mỹ nghiên cứu và sản xuất. Sản phẩm được chiết xuất từ bạch quả hoàn toàn tự nhiên và lành tính. Các thành phần trong viên uống Ginkgo Biloba Healthy Care gồm:

• Chiết xuất thảo dược khô ginkgo biloba 2 grams (2000mg)
• Ginkgo flavonglycoside 9,6mg

Viên uống Ginkgo Biloba Healthy Care 2000mg có tác dụng cải thiện sức khỏe cho não bộ, hỗ trợ lưu thông mạch máu não cũng như đẩy lùi các nguy cơ lão hóa, tăng trí nhớ cho người dùng.