Retinol từ a tới z và 7 mẹo hay

Retinol

Retinol là gì

retinol

Retinol chính là một dẫn xuất vitamin A thuộc nhóm retinoid. Retinol hoạt động bằng cách trung hòa những gốc tự do có trong làn da, những gốc tự do này có thể làm tổn thương đến tế bào collagen.

Là một dẫn xuất vitamin A nên Retinol được coi là hoạt chất mỹ phẩm và có mặt trong các sản phẩm chăm sóc da dạng không kê toa. Tuy nhiên, để retinol phát huy hết tác dụng của nó thì bạn cần sử dụng chúng liên tục, thường xuyên nhưng phải đúng cách.

Tác dụng của Retinol

Retinol là một thành phần được sử dụng để chăm sóc da nổi tiếng nhất trên thị trường, khi có tác dụng giúp điều trị các vấn đề về da như lão hóa da, mụn trứng cá và retinol trị sẹo rỗ.

Retinoids không phải là sản phẩm giống như retinoid được kê đơn, có tác dụng mạnh hơn. Tuy nhiên, retinol vẫn là sản phẩm không kê đơn mạnh nhất hiện có so với các retinoid không kê đơn khác như retinaldehyde và retinyl palmitate.

Retinol có nhiều lợi ích chăm sóc da tiềm năng, nhưng cũng có những tác dụng phụ cần phải xem xét kỹ trước khi sử dụng.

retinol tri seo ro

Retinol hoạt động như thế nào?

Retinol đi sâu vào lớp hạ bì của da

Retinol là một loại retinoid, được làm từ vitamin A. Thay vì loại bỏ tế bào da chết như nhiều sản phẩm chống lão hóa và trị mụn khác, các phân tử nhỏ tạo nên retinol sẽ đi sâu dưới lớp biểu bì (lớp ngoài cùng của da) đến lớp hạ bì của da bạn.

Xem thêm:  Kiểu tóc chân ái cho mùa thu 2022

Retinol khi vào trong lớp giữa của da có tác dụng trung hòa các gốc tự do để thúc đẩy sản xuất elastin và collagen. Điều này tạo ra hiệu ứng “làm đầy đặn” giảm sự xuất hiện của các đường nhăn, nếp nhăn và lỗ chân lông to.

Retinol đồng thời có tác dụng tẩy tế bào chết trên bề mặt da, qua đó có thể cải thiện thêm kết cấu và tông màu của da.

Retinol giữ cho lỗ chân lông không bị tắc nghẽn

Retinol cũng có thể giúp điều trị mụn trứng cá nặng, cũng như sẹo do mụn trứng cá gây ra. Nó giúp giữ cho lỗ chân lông của bạn không bị tắc nghẽn bằng cách tạo ra các chất phân giải mụn để ngăn ngừa sự hình thành mụn hoặc mụn bọc.

Retinol kết hợp với thuốc kháng sinh trong tình trạng mụn trứng cá nặng, bác sĩ da liễu có thể kê đơn nhằm điều trị giúp đạt hiệu quả tốt nhất. Hãy nhớ rằng có thể mất đến sáu tuần để bạn thấy những cải thiện về tình trạng mụn.

Retinol cân bằng mức độ hydrat hóa cho da

Retinol đã được chứng minh là có thể cân bằng mức độ hydrat hóa cho da. Tác dụng loại bỏ các tế bào da chết, có thể dẫn đến mất độ ẩm của da. Điều này thậm chí có thể có lợi cho những ai có da nhờn, bởi giúp kiểm soát sự sản xuất dư thừa của bã nhờn trong lỗ chân lông.

Phân loại khác của nhóm Retinoids

Retinoids có 5 loại cơ bản

  • Retinyl palmitate: Retinyl palmitate được xem là loại retinoid không kê toa nhẹ nhất cho làn da. Nếu sở hữu một làn da nhạy cảm hoặc quá khô và ít nếp nhăn thì có thể sử dụng Retinyl palmitate;
  • Retinaldehyd: Đối với Retinaldehyd thì nó sẽ mạnh hơn so với retinyl palmitate;
  • Retinol: Là một thành phần mạnh nhất có trong những sản phẩm chứa nhóm chất retinoids không kê đơn;
  • Tretinoin: Đây là một dạng thuộc nhóm retinoid mạnh nên nó cần sự kê toa từ bác sĩ;
  • Tazarotene: Loại chất này thuộc dạng mạnh nhất trong nhóm chất Retinoids, nó thường được dùng để điều trị các vấn đề về lão hóa da nhiều, do đó cần có sự can thiệp liều dùng từ bác sĩ chuyên khoa.
Xem thêm:  Cách làm tóc nhanh dài trong 1 tháng

Kết cấu ảnh hưởng đến công dụng

Retinol thông thường sẽ là sự lựa chọn bôi ngoài da gây ít kích ứng và nhẹ nhàng nhất. Còn những dạng retinoids còn lại thì bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

Kết cấu của một loại sản phẩm nào đó có chứa hoạt chất retinol cũng ảnh hưởng đến công dụng của chúng.

  • Retinol dạng gel được xem là có hiệu quả nhất vì da dễ dàng hấp thụ, phù hợp với làn da nhạy cảm.

retinol dang gel e1654530164222

Retinol trong chăm sóc da

  • Mụn
  • Vết chân chim
  • Nếp nhăn
  • Các đốm màu do tuổi tác, tàn nhang và các dấu hiệu tổn thương da do ánh nắng mặt trời khác, đôi khi được gọi là hiện tượng ảnh hưởng.
  • Kết cấu da không đồng đều.
  • Nám da và các loại tăng sắc tố da khác.
  • Lỗ chân lông to do mụn trứng cá, da nhờn hoặc mất collagen.

Để đạt được kết quả tốt nhất từ ​​sản phẩm chăm sóc da chứa retinol, bạn phải sử dụng hàng ngày. Có thể mất vài tuần cho đến khi bạn nhận thấy những dấu hiệu cải thiện đáng kể.

Cac truong hop su dung retinol e1654529362830

Retinol khi chăm sóc da cần lưu ý gì

Kiểm tra mức độ nhạy cảm của da

  • Trước khi thêm bất kỳ sản phẩm mới vào các bước chăm sóc da cơ bản hằng ngày, bạn cần đảm bảo rằng sản phẩm hoặc thành phần đó không gây kích ứng hay phản tác dụng trên da.
  • Bạn thoa sản phẩm lên vùng da cẳng tay, che phủ, tránh tiếp xúc phần da có dùng retinol với ánh nắng mặt trời khoảng 24 tiếng. Nếu không gặp triệu chứng gì khác thường, bạn hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng sản phẩm retinol trị mụn hoặc các mục đích dưỡng da khác trên mặt.
Xem thêm:  Làn da mãi mãi tuổi 20 với 9 cách tự nhiên

Tần suất sử dụng retinol

Làn da mong manh luôn cần có thời gian để thích nghi và làm quen với sản phẩm, hoạt chất mới.

  • Cách sử dụng retinol cẩn thận nhất là bạn chỉ nên dùng 1 tuần/lần trong thời gian đầu sử dụng.
  • Sau đó bạn có thể linh hoạt tăng dần tần suất dùng sản phẩm.
  • Sau một tháng, khi da đã hoàn toàn làm quen với hoạt động của dẫn xuất vitamin A này, bạn có thể dùng chúng vào mỗi tối.

Thứ tự của retinol trong quy trình chăm sóc da buổi tối

Retinol không phải một dạng của tẩy da chết hóa học, nên không cần thiết phải sử dụng sau bước toner (nước hoa hồng). Bạn có thể áp dụng cách sử dụng retinol với 3 kiểu sau đây:

  • Cách 1: Tẩy trang – Sữa rửa mặt – Toner – Serum – Retinol – Emulsion (các loại gel dưỡng, nước dưỡng cấp nước) – Kem dưỡng.
  • Cách 2: Tẩy trang – Sữa rửa mặt – Toner – Serum – Emulsion (các loại gel dưỡng, nước dưỡng cấp nước) – Kem dưỡng – Retinol.
  • Cách 3: Tẩy trang – Sữa rửa mặt – Toner – AHA/BHA (sau 30 phút) – Serum – Retinol – Emulsion – Kem dưỡng.

Đối với cách này, nếu bạn sử dụng các sản phẩm có chứa nồng độ acid (axit) như: Các loại tẩy tế bào chết hóa học, serum vitamin C trong cùng một buổi với retinol, bạn phải đợi từ 30 phút trở lên thì mới chuyển sang các bước chăm sóc da tiếp theo. Bởi retinol đòi hỏi sự cân bằng độ pH của da để chuyển đổi thành retinoic acid. Tuy nhiên, cách này chỉ nên áp dụng nếu da bạn thuộc loại da khỏe, không nhạy cảm.

Tốt nhất, bạn nên dùng retinol cách ngày với các sản phẩm AHA, BHA, vitamin C.

tay trang

Mẹo hay sử dụng Retinol chăm sóc da hiệu quả

Dưới đây là những mẹo hay khi sử dụng Retinol để phát huy công dụng của Retinol hiệu quả nhất

  1. Lựa chọn nồng độ Retinol phù hợp với làn da của bạn
  2. Rửa mặt – dùng toner – dùng AHA/BHA – sử dụng mỹ phẩm chứa Retinol
  3. Sau cùng là sử dụng kem dưỡng ẩm và kem vùng mắt
  4. Để da làm quen với nồng độ Retinol từ thấp đến cao
  5. Tần suất mới sử dụng là 2-3 lần/tuần, sau đó nâng dần theo phản ứng của da
  6. Luôn nhớ rằng dùng số lượng nhiều Retinol sẽ không tốt hơn, bạn chỉ nên dùng vừa đủ với khoảng kích thước 1 hạt đậu/lần sử dụng
  7. Bạn có thể sử dụng Retinol cùng với Benzoyl Peroxide

 

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.